Τα οφέλη της συμπόνιας και του αλτρουισμού στην υγεία

Ανθολόγιον Sapere aude!

Τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει πολλές μελέτες, που υποστηρίζουν ότι η ανάπτυξη της συμπόνιας και του αλτρουισμού επιδρούν θετικά στη σωματική και συναισθηματική μας υγεία.

Picasso_Science-Charity Σε ένα πολύ γνωστό πείραμα, για παράδειγμα, ο Ντέηβιντ Μακ Κλέλαντ, ένας ψυχολόγος στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, έδειξε σε μια ομάδα φοιτητών ένα φιλμ με την μητέρα Τερέζα να βοηθάει τους άρρωστους και τους φτωχούς της Καλκούτας. Οι φοιτητές δήλωσαν πως το φιλμ τους προκάλεσε αισθήματα συμπόνιας. Ύστερα, ανέλυσε το σάλιο των φοιτητών και βρήκε σε αυτό αυξημένη την ανοσοσφαιρίνη- Α, ένα αντίσωμα που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του αναπνευστικού.

Δείτε την αρχική δημοσίευση 291 επιπλέον λέξεις

Advertisements

Δημοσιεύθηκε από

cypriota

feel more think less. great quote